bild från FAMILJEPARKOUR - VECKANS ROLIGASTE PASS
FAMILJEPARKOUR -TISDAGAR KL 17:45 -18:45 I GRANTOMTAHALLEN ÅLDER ca 5 ÅR - VUXNA INGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS Träna med dina barn efter era förutsättningar!
träna när du vill med
x - pass ACCEeS UPP TILL alla våra klasser ht- 2020 - Alla klasser är mixklasser
ÅLDER
KLASS
PLATS
BOKA
Ålder: 4 - 5 år
Mini Nijas
Parkour söndagar
13:20-14:20
4-5 år
Grantomtahallen
Familjeparkour tisdagar 17:45 - 18:45
från 4år - vuxna
Träna med ditt barn ;)
Helt utan förkunskaper.
Grantomtahallen
Ålder: 6 - 7 år
Parkour nybörjare / fortsättning tisdagar 16:45-17:45
Grantomtahallen
Familjeparkour tisdagar 17:45 - 18:45
Grantomtahallen
från 4 - vuxna
Efter era förutsättningar
NY Freerunning 6-7 år
Fredagar Ösbyhallen
16:30-17:30
Utövaren behöver ha tränat Parkour i fortsättningsgruppen. Liten grupp.
Parkour 6-7 Nybörjare /Fortsättning söndagar 13:30 -14:30 Grantomtahallen
Ålder: 8 - 12 år
Parkour fortsättning/ nybörjare
tisdagar 16:45- 17:45
Grantomtahallen
8-12 år parkour fortsättning tisdagar
action "Nerfgänget"
16:45-17:45
Grantomtahallen
Familjeparkou
Freerunning nybörjare / fortsättning fredagar
16:15-17:15 i Ösbyhallen med
HeadCoach
Jesper Strandh
Familjeparkour
Från 8 - vuxna liten grupp Söndagar
14:40-15:40
Parkour Mix Söndagar
8 år och uppåt.
14:45-15:45
Grantomtahallen
Ösbyhallen och Grantomta
Ålder: 11-15 år
FREERUNNING
Ösbyhallen 17:30 -18:30 Nybörjare och Fortsättning olika grupper.
FAMILJEPARKOUR
Tisdagar 17:45 - 18:45
Från 4 år - vuxna
Minst 13 bokningar
Inga förkunskaper behövs bara ett glatt humör ;)
NY - FAMILJEPARKOUR FORTSÄTTNING
18:50-19:50
Minst 12 deltagare
från nio år- vuxen
MIX PARKOUR FORTSÄTTNING FART 16:45 - 17:46 Tisdagar "Nerfgänget"
8 - ca 12 år Grantomtahallen
PARKOUR NYBÖRJARE / FORTSÄTTNING
Söndagar 14:40 - 15:40
Från 8 år - vuxna
Ösbyhallen och Grantomta
Vuxna med barn och familjeparkour
Vuxna som tränar med sina barn på träningen.
Familjeparkour, vuxna och barn tränar parkour tillsammans på sina egna villkor.
Grantomta
X-PASS
X- pass för er som vill träna ALLA våra klasser både på hel termin HT2020
Ösbyhallen och Grantomta
Parkour klass med triggande volter där utövarna med hjälp av trampoliner hittar nytt mod och landar mjuka gropar, inga köer utan fart och fläkt tar vi oss igenom hinderbanorna.
Det har aldrig varit lättare att lära sig volter!
Vår coacher älskar att lära ut volter och då vi inte fokuserar på topping och tävling så behöver vi inte göra tusentals repetioner innan den först volten.
Hos oss finns INGA måsten utan ALLA kan köra sitt race efter sina förutsättningar!
Head coach Jesper Strand är ansvarig för klassen.
○ Freerunning 6-7 år (liten grupp med fart)
○ Ålder: 8-10 år
○ Ålder 11- 16 år
○ Ösbyhallen, Ösbyskolväg
○ Träningstid: 60 min
○ 20 träningstillfällen per klass VT 2020
Inte på loven enligt önskemål.
parkour nybörjare 4 ÅR - VUXNA / FORTSÄTTNING TRÄNAR PARALLELLT SAMMA TID
Freerunning NYBÖRJARE & FORTSÄTTNING , kommer film jesper strand.
